1.Usi\u0105d\u017a do medytacji<\/p>\n
2.\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 –\u00a0\u00a0 wdech
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0g\u0142\u0119boki wydech, szybki i zdecydowany
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0wdech g\u0142\u0119boki, do brzucha
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0kilka spokojnych wdech\u00f3w i wydech\u00f3w
\n2. 5 min.\u00a0 ruch oczyszczaj\u0105cy .
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0ka\u017cdy wykonuje ruchy, takie jak dyktuje cia\u0142o.
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0mo\u017cna wykonywa\u0107\u00a0 siedz\u0105c ,stoj\u0105c, le\u017c\u0105c.
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0poczujecie rozlu\u017anienie i by\u0107 mo\u017ce bycie poza cia\u0142em.
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0usi\u0105d\u017acie i spokojnie oddychajcie.<\/p>\n
3.Teraz przenie\u015bcie si\u0119 do \u015bwiata wyobra\u017ani. Mo\u017ce by\u0107 to \u0142\u0105ka, morze, g\u00f3ry, tam gdzie ka\u017cdy z Was czuje si\u0119 bezpieczny i szcz\u0119\u015bliwy. Rozejrzyj si\u0119 po okolicy. Znasz to miejsce, kochasz je. Oddychaj. Poczuj zapachy. Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na przyrod\u0119, na kolory.<\/p>\n
4.Osoby znaj\u0105ce swoich przewodnik\u00f3w niech poprosz\u0105 ich o przyj\u015bcie, te kt\u00f3re nie znaj\u0105 niech poprosz\u0105 Jezusa, Matk\u0119 jego, lub inn\u0105 osob\u0119, kt\u00f3ra jest ich idea\u0142em duchowym.<\/p>\n
5.Popro\u015b\u00a0 teraz przewodnika o wsparcie i pomoc\u00a0 przy dzia\u0142aniach, kt\u00f3re zaraz b\u0119d\u0105 mia\u0142y miejsce przy wybaczaniu.<\/p>\n
6.Popro\u015b o przybycie osob\u0119, kt\u00f3ra sprawi\u0142a Ci b\u00f3l ,z kt\u00f3r\u0105 \u017cyjesz w konflikcie, nie ma znaczenia,\u00a0 czy jest to osoba z dzieci\u0144stwa, czy z twojego doros\u0142ego \u017cycia.
\nSp\u00f3jrz na ni\u0105 i zobacz, \u017ce jest ona\u00a0 istot\u0105 duchow\u0105 , tak jak i ty pod\u0105\u017ca \u015bcie\u017ck\u0105 duchowego rozwoju.\u00a0 Zobacz w jej sercu mi\u0142o\u015b\u0107.
\nJest zagubiona, \u015bpi jeszcze mo\u017ce i b\u0142\u0105dzi. A mo\u017ce wykonuje zadani , kt\u00f3re ma na celu obudzenie Ciebie ze snu zapomnienia.
\nSp\u00f3jrz obok Was jest Tw\u00f3j przewodnik, darzy on mi\u0142o\u015bci\u0105 zar\u00f3wno Ciebie, jak i t\u0119 drug\u0105 osob\u0119. Ta mi\u0142o\u015b\u0107 jest taka sama. Nie r\u00f3\u017cni si\u0119 , mi\u0142o\u015b\u0107 to ogromna. Wybaczaj\u0105ca i troskliwa. Daje poczucie bezpiecze\u0144stwa i si\u0142\u0119. Tw\u00f3rzcie jedno\u015b\u0107, wsp\u00f3lnot\u0119. Tworzycie jedno\u015b\u0107. Jedno\u015b\u0107.
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0Sp\u00f3jrz w oczy tej osoby
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0Na poziomie duszy rz\u0105dz\u0105 inne prawa, decyduj\u0105 inne warto\u015bci
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0Wybacz jej, zrozum kim jest.
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0Tak jak i Ty pe\u0142na jest ona b\u00f3lu, l\u0119ku, zapomnienia, je\u015bli chcesz by \u015bwiat ten by\u0142 \u015bwiatem mi\u0142o\u015bci, wybacz, poprzez zrozumienie.
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0Otocz j\u0105 mi\u0142o\u015bci\u0105, niech z Twego serca wyp\u0142ynie\u00a0 ob\u0142oczek wype\u0142niony jasnor\u00f3\u017cow\u0105 energi\u0105, niech
\npowi\u0119ksza si\u0119 i otoczy t\u0119 osob\u0119.
\n–\u00a0\u00a0 Teraz to samo dzieje\u00a0 si\u0119 z ni\u0105\u00a0 i od niej wyp\u0142ywa taki sam ob\u0142oczek i otacza Ciebie mi\u0142o\u015bci\u0105.
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0Czujesz przep\u0142ywaj\u0105ce przez Twoje cia\u0142o ciep\u0142o i mi\u0142o\u015b\u0107.
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0Spogl\u0105dasz na t\u0119 drug\u0105 osob\u0119 i stwierdzasz, \u017ce ob\u0142oczki po\u0142\u0105czy\u0142y si\u0119, i oboje znajdujecie si\u0119 w jednym r\u00f3\u017cowym\u00a0 ob\u0142oku. Czujesz mi\u0142o\u015b\u0107.
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0W ob\u0142oczku znajduje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c Tw\u00f3j opiekun duchowy. Sp\u00f3jrz w jego oczy. Widzisz w nich mi\u0142o\u015b\u0107, rado\u015b\u0107, akceptacj\u0119. Cieszy si\u0119, ze dokona\u0142o si\u0119 wybaczenie, \u017ce zosta\u0142o przyj\u0119te i zaakceptowane przez obie strony.
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0\u017begnasz si\u0119 ze swym znajomym .
\n–\u00a0\u00a0 \u00a0\u017begnasz si\u0119 ze swym przewodnikiem i dzi\u0119kujesz Mu za pomoc i wsparcie.
\nJeste\u015b szcz\u0119\u015bliwy i radosny, bo dokona\u0142e\u015b czego\u015b
\nwa\u017cnego i pi\u0119knego, budzisz si\u0119 do nowego \u017cycia, ale ten\u00a0 akt wybaczania by\u0142 nie tylko wyrazem przebudzeni , ale przede wszystkim\u00a0 wyrazem mi\u0142o\u015bci do Boga.
\nPodzi\u0119kuj Bogu za Jego mi\u0142o\u015b\u0107 i opiek\u0119.
\nRozejrzyj si\u0119 po okolicy. Jak\u017ce czyste jest teraz powietrze. Jak jasno \u015bwieci s\u0142o\u0144ce. \u015apiewaj\u0105 ptaki,
\na na niebie, przepi\u0119kna t\u0119cza ,daj\u0105ca znak jedno\u015bci z Bogiem. Jeste\u015b szcz\u0119\u015bliwy , lekki i radosny, i jak\u017ce pe\u0142en mi\u0142o\u015bci.<\/p>\n
\/PRZEKAZ\/<\/p>\n
\u00a0<\/span><\/i><\/p>\n \u00a0<\/span><\/i><\/p>\n \u00a0<\/span><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 1. 5 min . oddech oczyszczaj\u0105cy (dla pocz\u0105tkuj\u0105cych 1-2 oddechy)<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":65,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":{"0":"post-66","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-medytacje","8":"czr-hentry"},"yoast_head":"\n